コロナ生活 【コロナ禍で激変した生活】今、苦しんでるあなたへ
コロナ禍により僕と友人の感覚が変わってきた話と苦しい状況の時に何をすればいいか書きました。
コロナ生活 
家族 【家族は最高だ】大切にする気持ちが大事
家族には思いやりをもって行動しましょう。
今思うこと 【ワクチンを打たないといけない世界】自分の意見を主張してはいけない
ただただ自分が今、思うことを正直に書きました。
ストレス 【メリットしかない運動】痩せる・健康・ストレスは全て運動で解消される。
運動するだけで健康と美容とストレスフリーが手に入れられる。
インストラクターの仕事 【インストラクターはサービス業】このままのサービスでいいのか？
経営するならこの目線ですると思います。
インストラクターの仕事 【閉店していくスポーツクラブ】経済は悪化したままなのか？
お金があったら経営してみたい気持ちも出てる記事です。
トレーニング 【スマホ脳】スマホにあなたはハッキングされている
どうも！アラフォーインストラクターのしげちゃんです！【スマホ脳】 著 アンデシュ・ハンセンスマホ脳 （新潮新書） 価格：...
トレード日記 初心者トレーダーの株価日記！6月のトレード結果報告！
株で儲けたい！でも失敗もしてる初心者の株式トレード日記！見てね！
トレーニング ダイエット、痩せる、健康は一気に手に入れられる！その④アルコール編 最終話
シリーズ最終章です。最後なので気合入って長くなりましたが、それでも読みやすくしたつもりなので是非読んでください。
ダイエット ダイエット、痩せる、健康は一気に手に入れられる！その③食事編
前回の運動に続いて食事編です。その食生活大丈夫ですか？