読書して変わってきた事。②価値観の変化・後編

どうも！アラフォーインストラクターのしげちゃんです！

今回は前回の続きで価値観の相違について書いていきます。

よろしければ前編からご覧ください。

前回は主に自分の価値観、相手の価値観の違いについて書きました。

友人と知人は違います。他人はもっと違います。

SNSの普及で知り合いがすぐにできますが実際に会うとなったら緊張しませんか？

見た目にギャップがあるし、会話になるとメールとは違うし、会話のリズムもあります。

最近僕は知人から友人を作ろうとしてます。笑

前編でも書きましたが僕は良好な人間関係が継続できるタイプの人間ではなかったのです。

コミュニケーションが下手くそなんです。笑

• おそらく気分を害す言い方をしてたのでしょう。
• 自分の感情を表に出しすぎたのでしょう。
• 気分で行動しすぎたのでしょう。

他にも思い当たることが多くて凹みます。笑

でもこれから変わっていきたいと本気で思ってます。

その変わってきた価値観や様子を書いていきます。

最後までご覧ください。

見た目の印象を変え始めた

前編で周りからどう見られてるか考えて行動すると書きました。

これは自分で想像するんじゃなくて実際に人から聞きます。

例えば髪を切るときに自分好みじゃなくてカットしてもらってるプロに何が似合うかを聞く。

「自分から見た自分」と「相手から見た自分」は違う。

プロは色んな人を見てきてると思うので僕の容姿で似合う髪型にカットしてもらう。

「いつも自分の好みになってしまうので、印象を変えてみたいのでお任せしてもいいですか？」

と言いました。僕の好みじゃなくてもいいという旨を伝える。

そうすると担当の人は気軽にカットできます。

できれば自分をよく知るいつものところでカットした方がいいです。

カットした後日会員さんやスタッフさんに会うと、

今までは「髪切ったね。ええやん。」と数人に言われる程でしたが、

今では「髪いいかんじやん！今風のおしゃれにしたんやね！」

「イメージ変えたんやね。いいやん。」と4倍くらいの人数に言われます。

＊関東の方へ　読みにくかったらすみません。関西人なのもので、、、

この違いは大きいです。ここからコミュニケーションがすごく取れます。

他人が見る価値観を取り入れるだけでこんなにも印象は変わるんだなと思いました。

服装とかもそうで、自分好みで似合う物は自分じゃなくて他の人に聞いた方がいいです。

できれば色んな人の意見を取り入れてみましょう。

僕はまだまだ服装はダサいです。笑　簡単で清潔感があって無難な服装を目指してます。

第一印象を良くするために色合いなどの日々勉強中です。

超おしゃれは難しい。下手すればダサくなる。

人は見た目で判断されてしまいます。

知人レベルの人は少しずつ性格など知ってきてくれてますが、他人になれば本当に見た目だけです。

見た目をきれいにすることを心がけるようにしました。

清潔感のある容姿になるように気をつけてます。無理におしゃれはせず無難です。

もう1つ変え始めたのが会話です。

会話も話す割合よりも聞く割合を多くするように意識してます。

まだ練習中なのでたまに喋ってしまいますが、徐々に聞く割合が多くなってきてます。

聞く事に集中すると相手の事をもっと深く知ることができます。

聞けば聞くほどこっちの印象は良くなるし、相手ももっと話をしてくれるようになります。

こっちもどんどん聞きたくなります。

会話は聞くメインでコミュニケーション

基本的にどのコミュニケーションの本でも書いてますが、人は話を聞いてほしいものです。

実際に僕も聞いてほしくてたまりませんでした。

めちゃめちゃマシンガントークで喋ってました。

喋ればきっと理解してくれる。自分という人間が好きになるはず、と思い込んでました。

年齢が上になると年下に偉そうにアドバイスしたくなります。

感謝されると思って話してました。昔はこうだったよーってね笑

全く逆です。笑　むしろどんどん嫌われていきます。笑

僕が聞いてほしいと思うように、相手も同じように話を聞いてほしいと思ってます。

だったら聞いてみよう！と聞くことに徹してみようと思いました。

するとどんどん喋ってくれるじゃないですか！

会話は途切れることもないし、相手も話す事が楽しそうです。

適度に相づちを打ち、僕も少し話すと盛り上がる盛り上がる！笑

こないだ読んだ本で「トヨタの会議は30分」の中に「口２耳８」くちにみみはちという言葉に印象が残りました。

要するに相手の話をよく聞いて自分の意見は少なくする。

こちらから意見しすぎず相手の話を聞く、ビジネスの交渉などもしっかり聞くことが大事かも知れません。

世界の先端を行く企業でも採用している聞く姿勢。喋りすぎは控えた方がいいです。

色んなコミュニケーションの本を読みましたが99％出てくるのが聞く事。

もっと行けば聴く事、つまり傾聴する。親身になって話を聴く。

しゃべりが得意と思っていたら実は単に気を使わせていただけかも知れません。

少なくても僕はそうでした。だから今まで友達が少なかったのかも知れません。

今でも付き合ってくれている友よ。本当にありがとう。笑

知人レベルの関心は少ないですが他人になるともっと関心がありません。

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他人は僕にもっと関心が無い

知人レベルでもあまり関心がないのに他人になるともっと関心が無いですよね？

大衆の価値観と前回書きました。

大勢の人は僕なんかに興味ありません。存在すら知りません。笑

僕にとっては会員の方々、スタッフの方々、同業者の方々はよく会う知人です。

たまに話す時もあるので大まかに僕がどんな人物かを認識してくれてると思います。

しかし、初めて会う人、初めてレッスンに入る人、通りすがりの人は僕の事なんて全く知りません。

読書をすることで価値観が変わり、初めてお会いする人、通りすがりの人、一緒に乗る電車の方々まで

どう見られるのかを意識するようになりました。

何度も会うことはないかも知れませんがいい印象を残したいと思うようになりました。

主に外に出たら３つ意識してます。

• まずは眉間にしわを寄せない。
• 負の感情を出さない。
• 少し良い事をする。

マンションに住んでるので同じマンションに住む人には必ず挨拶するように心がけてます。

もちろん笑顔でです。さすがに電車内や歩きながらは笑顔ではありません。笑

１歩外に出たら負の感情を抑えます。イライラした表情をしてても他人は関係ありません。

むしろそういう感情は伝播しますし、嫌な形で返ってきます。無駄な争いを生むかも。

なので一切出さないように心がけてます。でもたまに出る、、意外と難しい、、、笑

ほんの少し、勇気を出して良いことをします。本当に小さな事です。

その辺に落ちてるゴミを拾う。電車に乗りにくそうな人がいたら手伝う。子どもには笑顔を見せる。etc…

細かいのでたくさんありますが、1日に1個するかしないかです。

先日は外食時に別の人が返却口に忘れた食器を下げました。笑

自分流で良いことをしてます。

小さなことなので見返りなんていりません。

むしろ良い事をしたことでストレス発散になります。

小さいことなので誰にも迷惑はかかりませんし、ほんのり好印象になったらいいなレベルです。笑

これが意外と楽しい。笑　ちょっと勇気いりますけどね。笑

でも続ければ印象が悪くなることはないかなと思います。

今は希薄になりましたがご近所づきあいとかにも興味があります。

もちろんストレスにならない距離感です。できればご近所で友人がほしい。笑

コミュニケーションはなにか良い刺激を受けるし、色んな価値観や知識を得ることができます。

同じ人といつものようにとる会話やコミュニケーションも楽しいのですが、

新しい人と出会うから新しい価値観や知識を得る事ができます。

新しい人とどんどんコミュケーションを取りたいと思ってます。

最近は少しずつ新しい人間関係ができ、ものすごく楽しくなってきました。

自分を見直して自分にメンテナンスをすると意外な発見があったりと楽しいです。

ちょっと長くなりましたが今回はここまでです。

読書もおすすめですしコミュニケーションもおすすめ。

次回も価値観が変わって始めた事を書いていきます。

またお会いしましょう！

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